Set of speech bubbles in pop art style.
מה משותף לניתוב לשוני פיזולוגי, אימון בהתנגדות קיצונית, ולמידה מובססת פרוייקטים?
כולנו שמענו על אימוני TRX (אולי לא עשינו אותם, אבל זה כבר נושא שיחה אחר). האם ידעתם שמדובר בראשי תיבות ל"אימון בהתנגדות קיצונית"? זוהי שיטת אימון שפותחה במקור לנחתים בצבא ארה"ב, והתפרסמה בשם הקליט הזה. השאר, היסטוריה.