מפיק ברכיים לכפיים – קורס להתגברות על חרדת קהל

בהנחיית: מאיה קינדלר

קרה לכם פעם שהייתם נוכחים בדיון בעבודה, או בין חברים ופשוט לא השמעתם את קולכם?

פחדתם לדבר שטויות, להביך את עצמכם או סתם נרתעתם מהמחשבה שכל העיניים יהיו עליכם פתאום?

 

 

"מפיק ברכיים לכפיים", פותח במיוחד עבור אלו המתמודדים עם חרדת קהל ברמות שונות.

החל מאי נוחות, דרך פחד לביטוי עצמי מול אנשים ועד חרדה חברתית של ממש.

 

קורס תהליכי לרכישת כלים להעצמת הביטחון האישי בדיבור, העברת מסרים ועמידה מול קהל (קטן כגדול).


הקורס מהווה שילוב ייחודי של טכניקות ועקרונות מעולמות הדיבייט והרטוריקה וגישות פסיכו-דרמטיות.

 

באמצעות תהליך אישי וקבוצתי, יעבור כל משתתף חוויה מעצימה שתסייע לו לעשות קפיצת מדרגה משמעותית בדרך להתגברות על הקשיים המעכבים אותו לעבר נוכחות בטוחה ומשוחררת יותר בקבוצה או על הבמה.

מפגש 1 – כלים להתמודדות עם חרדת קהל

מפגש 2 – כיצד לדבר כך שאחרים יקשיבו?

 מפגש 3 – בולטות

מפגש 4 – החיים מלאי הפתעות

מפגש 5 – "מפיק ברכיים לכפיים"

מפגש 6 – מפגש תרגול

הקורס הינו קורס פרונטלי, המתקיים בקבוצות קטנות של עד 8 משתתפים בלבד.
כל אחד מהמפגשים כולל לימוד תוכן עיוני ושיטות פרקטיות הניתנות ליישום, לצד תרגול הלכה למעשה באופן קבוצתי ואישי.

 על המנחה – מאיה קינדלר

מאיה קינדלר, מדריכת הקורס

בעלת תואר שני בפסיכודרמה

מנחה ומרצה בכירה במרכז כהן-אידוב

בוגרת סטודיו למשחק ניסן נתיב

פיינליסטית אליפות ישראל בדיבייט

תודה על הרשמתך
שתף באמצעות
שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp

צרו קשר

סגירת תפריט

השאירו פרטים ונציג שלנו יחזור אליכם בהקדם